Možná Vám přijde, že jste se na své cestě ztratili. Nevíte kam směřujete, jaký je Váš životní cíl, … neumíte se radovat ze života, cítíte prázdnotu, samotu, i přesto, že sami nejste. 

Každý z nás se dostává do bodu, kdy potřebuje nasměrovat, pochopit, co se mu děje. Najít příčinu svých problémů, obav, strachů…

V práci s klienty se věnuji hlavně sebelásce, sebehodnotě, partnerským a rodinným vztahům. Čistíme kódy z dětství, vzorce, které si neseme od nepaměti, ani o tom nevíme. Bloky, které nás brzdí žít. Protože všechno, co se nám děje nyní, co prožíváme, má kořeny v dětství, ať už tomu věříme nebo ne. Nejde o to, co se nám stalo, ale jaké emoce jsme si v dětství prožili. A ty se nám zobrazují právě nyní. Důležité je najít příčinu, vyčistit to, udělat kontrolu, že daná situace, skutečnosti nebo emoce, nás už nezraňují. A taky, pokud je to možné, odpustit … hlavně sám/sama sobě. Mimo jiné se také podíváme se na to, jak to máte s mužským a ženským principem. Odbouráme negativní myšlenky, půjdeme do podstaty problému.

V pracovní sféře se zabývám syndromem vyhoření, vracím ztracené sebevědomí, odbourávám stres z veřejného vystupování, pomáhám objevit silné stránky, talenty, připravuji na změnu zaměstnání, jak přijímat konstruktivní kritiku. 

U sportovců to je hlavně eliminace příčin psychického selhání. Nedostatečný trénink, málo zápasů (covid, nemoci, chybějící podpora rodiny, trenéra), ztráta kondice a motivace. U žen je velkým tématem cykličnost ve sportu a s ní spojené změny nálad (v jednotlivých fázích, do kterých ženy přecházejí). Pracujeme na psychické přípravě před zápasem (výkonem), houževnatosti, zvýšení psychické odolnosti, vyrovnání se s neúspěchem.